「 オヤジの記事 」 一覧

オレはもともとが昭和の沖ヨガの出身なので、ヨガのポーズは”和名”で最初覚えた。 山のポーズ 木のポーズ うさぎのポーズ 舟のポーズ こんな感じである。 だもんですから、アシュタンガをはじめとする最近の ...

▲ちょっとサイケ(？)なヨガバッグ<楽天> 毎度。オッサンです。 １年前に五十肩になって首周りにも異常を感じていたので、シルシアーサナは避けていたのですが、最近は五十肩の症状も消えたので、 ...

suriaのヨガマットがくたびれた オレはおっさん。ヨガの修行者です。 昭和のころ、沖ヨガの流れを汲む先生から教えを受け、平成になってからヨガを再開。 ここ数年はアシュタンガヨガを習っています。 昭和 ...

ヨガでは、ジャンプバックとジャンプスルーがセットなわけですが、似たような動きにコレがあります。 太陽礼拝において、チャトランガに移行するときのあの動きです。 普通は、右足、左足と、それぞれを順番に後ろ ...

新しく本が出たので買ってみました。 『YOGAポーズの教科書』です。 YOGAポーズの教科書 posted with カエレバ 綿本彰 新星出版社 2016-06-04 Amazon 楽天市場 綿本親 ...

オレはおっさん。昭和30年代生まれ。 アシュタンガヨガを習っている。 アシュタンガヨガでは、座って行うポーズとポーズの間に「ヴィンヤサ」ってゆー一連の動作を入れる。 膝をまげて太ももを胸にひきつけた状 ...

毎度。おっさんヨギです。 昨晩はヨガ教室でしごかれまして本日は筋肉痛の当方。 ゆるやかにポーズをとっている印象があるヨガですけれども、筋肉痛になるヨガもあるんです。 これこそ男のヨガ。オヤジのヨガ。メ ...

ヨガをやるとき床に敷くのがヨガマット。 これを敷くと、よしっ、ヨガやるかって気分になりますので、人間もパブロフの犬みたいなもんだと認識して嬉しくもあり悲しくもあり。 んで、このヨガマット、昭和の頃には ...

Ｑ　おっさんです。ヨガに興味がありますが、ヨガ教室に行くのが顔から火がでるほど恥ずかしいです。 本屋にいくとヨガの解説本やｄｖｄも売っていますが、それを使えば独学できますか？ Ａ　わたしもおっさんです ...

昭和のころ、『メシ喰うな』ってアルバムがあった。 あ、アルバムってゆーのはここでは音楽ＣＤのこと。 歌っているのは町田町蔵を中心として構成された日本のパンク・ロックバンドＩＮＵ。 町田町蔵はその後、小 ...

はじめまして。オッサン（通称）です。 コマネズミのように走り回って勤務していた会社（メーカー）が2009年につぶれ、転職してからの仕事はどっぷりデスクワーク。 おまけに会社への行きも帰りもクルマだから ...

「オヤジヨガ.net」は、amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイト宣伝プログラムである Amazonアソシエイ ...