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「トラッカーズヨガ」を知ってるか? トラックドライバーのために編み出されたヨガなんよ

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誠幸運輸倉庫(澤田隆久社長、大阪市西淀川区)はこのほど、トラックドライバーが運転席などで気軽に取り組めるヨガ体操「トラッカーズヨガ」を開発。普及活動としてユーチューブに動画を公開した。

ドライバーが心身ともに健康で仕事に打ち込められるよう、「ドライバーが簡単に取り組めるヨガ体操を考案して欲しい」と、澤田社長が定期的に通っているストレッチヨガスタジオ講師のアンシーさんに相談。アンシーさんは実際に同社のトラックに同乗してドライバーの仕事内容を見学し、また、身体の不調などの悩みを聞くなどリサーチを行い、「トラッカーズヨガ」を完成させた。

▲出典:物流ウィークリー https://weekly-net.co.jp/news/38659/

トタックの運転席でできるヨガ。

ストレッチ体操のような気もするが、ヨガである。

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