まず、この写真をみてください。
お姉ちゃんがひっくり返って笑っています。
実はこれ、フィートアップ(FeetUp)ってゆードイツ生まれの道具です。
写真のように、逆転姿勢をとるために開発された道具なんですね。
ヨガでは定番のヘッドスタンドポーズ、シルシアーサナをお手軽に体験できちゃいます。
動画を見てください。こんな感じです。
オレは昨年、原因不明で首が痛くなり、シルシアーサナを数か月間やってなかったのですが、これがあれば逆転状態になれたなあと思っています。
この道具は、ノックダウン状態で梱包されていますので、使用する前に組立作業が必要です。
仕様は次の通り。
約64cm×40cm×40cm(組立後)
重さ 約4.5kg
素材 (木製フレーム)カパ材合板・アクリルラッカー (パッド)合成レザー
生産国 ドイツ
フィートアップの本体は、カバ(樺)材の成形合板で作られていて、各パーツは金属ボルトでジョイントされるようになっています。
無垢(ソリッド)じゃなくて、単板を積層させて接着した合板なので、強度はありそうです。
肩が当たる部分は、いわゆるビニルーレザー素材をマチ付きで縫製して仕上げてあります。
逆転ポーズだけでなく、いろんなエクササイズに使えます。