オープニングマントラを覚えたら次はアシュタンガヨガのクロージングマントラだ

毎度。オッサンです。

アシュタンガヨガのオープニングマントラは完全にアタマに沁み込みました。

あの世へ行っても忘れないレベルです。

オープニングマントラを覚えたなら次は〆のクロージングマントラに取り掛かるのがスジ。

んで、紙に印刷してクルマにセットしました。

youtubeで動画も漁ります。

最初にコレ。

んで、こっちは日本人先生。

文字付き。

つぎはこちら。女性のせんせ。

丁寧な動画。

それぞれ発音が違いますね。