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デヴィッド・スウェンソン先生の『アシュタンガヨガ プラクティス・マニュアル』
2016/11/27 -ヨガ本の紹介
デヴィッド・スウェンソンオレはもともとが昭和の沖ヨガの出身なので、ヨガのポーズは”和名”で最初覚えた。 山のポーズ 木のポーズ うさぎのポーズ 舟のポーズ こんな感じである。 だもんですから、アシュタンガをはじめとする最近の ...
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『YOGAポーズの教科書』を買ってみた。綿本せんせの集大成
2016/07/09 -ヨガ本の紹介
新しく本が出たので買ってみました。 『YOGAポーズの教科書』です。 YOGAポーズの教科書 posted with カエレバ 綿本彰 新星出版社 2016-06-04 Amazon 楽天市場 綿本親 ...