ヨガウォーク

毎度オッサンです。寒い日が続きます。そんな寒い日には、温まるためにも「火の呼吸」。とゆーわけで、クンダリーニヨガをベースにして編み出されたヨガウォークの解説本が出版されたので、買って読んでみました。出版元は、あの山と渓谷社。ヤマケイで私もお...